EL Metodo Gabriel

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DESDE QUE ESCUCHO EL AUDIO

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1 DESDE QUE ESCUCHO EL AUDIO el Dom Feb 05, 2012 5:29 pm

Me gustaria saber si a alguien del foro les ha pasado, yo he escuchado el audio al ir a acostarme solo 5 veces con anoche, que de echo me quede dormida antes, y vengo notando los ultimos 2 dias como que no me apetece comer dulces sobre todo, no se me atrae mas la fruta y la ensalada (siempre me gusto pero ahora mucho mas) y ayer y hoy siento verdaderas nauseas solo con comer un trozo de bizcocho o una magdalena. Yo no he echo la visualización que cuenta en el libro sobre imaginar la comida basura como algo asqueroso, asi que no se como que me hace este efecto o me estoy sugestionando con el tema¿?
No se, solo me gustaria saber si a alguien le sucede lo mismo... que de paso no esta mal que esto pase, a mi no me sobran nada mas que unos 3 kilillos pero me molestan. besos a todos
Teresa Very Happy

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2 Re: DESDE QUE ESCUCHO EL AUDIO el Sáb Jul 14, 2012 4:43 am

hola que tal yo llevo 16 dias con el mp3 de meditacion. despues de la primer noche , al dia siguiente me paso algo similar, trabajo de cocinera, asi q tengo todo a mi disposicion gratis 8 horas al dia, en mis manos, muchas veces voy sin comer y me alimento alli, picoteando durante el dia. ese dia en un momento agarre un buñuelo, (mezcla de harina, huevo, agua y muy poca espinaca, hecho frito en aceite) como me lo puse en la boca y lo mastique 2 veces , me lo tuve que poner en mi mano, para tirarlo e intentar sacarme ese gusto a malo de mi boca, completamente asqueroso. fue sorprendente y enseguida pense en el metodo, pero era mi primer dia!! al rato probe otra vez con algo mas rico pero frito..una papa noissette,,,, increiblemente paso lo mismo, ahi hasta me preocupe, y crei q no toleraria comer ya mas nada.
al rato veo q estan preparando una ensalada de fruta y vi unas naranjas recien peladas y me enloqueci por comerlas, fui comi un pedazo y guau !! fue un nectar , un manjar ,, ahi entendi que ya estaba haciendome efecto el metodo, hoy escuche el libro completo en mp3 y comenzare a hacer las visualizaciones con respecto a las cosas dulces, me encantaria saber como te ah ido, ya q tu post tiene varios meses. gracias

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