EL Metodo Gabriel

Foro dedicado al sistema de Jon Gabriel, El metodo Gabriel para lograr el cuerpo deseado


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Hola! Dexniel desde Córdoba, Argentina.

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1 Hola! Dexniel desde Córdoba, Argentina. el Vie Mar 01, 2013 3:35 pm

Hola a todos. Nuevo en el foro. Ingreso el 23 Feb 2013.

Varón, 172 cm estarura, contextura robusta, hace años en obesidad móbida.

Máximo peso registrado: 125 Kg
Máximo peso estimado : 127 Kg

Mínimo peso registrado: 72.5 Kg
Mínimo peso estimado : 72 Kg

Sí, algunas veces fui delgado y vi mis abdominales. Pero luego por diversas causas todas con raíz en baja o inexistente autoestima, fui engordando y mantuve por décadas mi peso en 100 - 105, exceso: 25 Kg
Luego por las mismas causas llegué a casi 130.
El máximo registrado fue cuando pesaba 125 Kg, conformando un exceso de casi 50 Kg. Desde hace 5 años estoy en un promedio de 120 - 118 Kg, con 40Kg exceso (promedios)

Meses atrás buscando soluciones encontré al Sr. Jon Gabriel. Su información me pareció interesante pero lo dejé postergado. Hace pocas semanas decidí probar su sistema y sugerencias. Después de resultados inciertos decidí continuar. El resto está en mi caso. Gracias por su tiempo y sugerencias.
La obesidad más que una lucha "contra" la comida es una forma de vida enfermiza. Y lo más difícil no es adelgazar, si no comprender entender y abrazar la forma de vida sana que nos permitirá SER (No "estar") delgados. Saludos.-

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